jak będzie bił 250mg ew to mu wychodzi 52 ampy na rok licząc ze jeszcze przeżyje z 20 lat to hmm 1040 amp mu trzeba no chudzina dasz rade Micz sprzedawczyk Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-08-11 21:38:39
Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 lat Waga : 70/71 kg Wzrost : 189 cm Cel treningowy : zwiększenie masy ciała Staż treningowy na siłowni : od czerwca 2008 do lipca 2010 z przerwami Uprawiane inne sporty : Siatkówka co tydzień Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full osprzęt - siłownia Dieta : Staram się jak mogę, [...]
Nie:P ludzie lecą jeden za drugim, umów nie przedłużają, zostają Ci co pracują ok 15-20 lat. Młodych pozwlniali wszystkich prawie. Spadam piec schab bo mi 60 kg zostało a mam 2 h na to. Strzałeczka
[...] IFBB, zwycięzcy "Night of the Champions 2001", na ostatnich dwóch konkursach Mr.Olympia zajmował 6 (w 2001) i 9 (w 2002) miejsca. Trenuje kulturystykę od ponad 20 lat. Źródło : "Flex" . "Nie traktuję mięśni barków jak trzech różnych punktów w skali kompasu. Przeciwnie, postrzegam je jak olbrzymie, nabrzmiałe kule pełne [...]
kuba_n - inaczej to ujmując; lepiej żałować że było niż żałować że nie było. Pracuj, za 20 lat będziesz się żalił.....że było albo że nie było };-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a64eb5eb3ee94971b172e7c9162c1201.jpg
[...] hm będę się starał. Choć jak ból minie to .........}:-( Żona kila razu dziennie wspomina o mojej (nie)rozwadze{{:-( Nie wiem dlaczego ciągle powtarza, że nie mam już 20 lat:-? Zielonogórzanki są piękne - warto to sprawdzić osobiście. Zaprosiłbym Ciebie na moja trasę rowerową, ale to może później....boleć@@-) Póki co do mojej terapii włączam [...]
[...] o jego idolu zle (ALEKSEJU LESIUKOWIE) napisalem 'ma suty jak wentyle od jelcza' i dostalem za to bana na rowno rok, a 2gi ban poszedl za to ze koles walil takimi bykami ktore mozna pisac w 1-2 klasie podstawowki a w profilu 20 lat, ale co zrobic, nie dosc ze pomagasz to jeszcze wjazdy sa na ciebie i banuja - ale ja nikomu nie grozilem :D
[...] pisal gdzies tutaj na forum pare miesiecy temu ze w ogole sie nie wchlaniaja, mam znajomego na wyspach ktory startuje w nabba i widac ze zna sie na rzeczy(cwiczy ponad 20 lat) mowil cos podobnego ze bez gotowania/smazenia wchlaniaja sie chvjowo, te moje w kartoniku sa pasteryzowane, ale wychodzi malo(kolo 15jaj) a cena dosyc spora... [...]
[...] nas za jaja. 1. przyczyna- po prostu jesteśmy głupim , tępym narodem co ewidentnie widać po wynikach wyborów- tak, tak slogan ale w parlamencie mamy te same gęby od 20 lat zamiast specjalistów. 2. Dlaczego jesteśmy głupi- bo głupim narodem łatwo jest rządzić i jest to wynik umyślnej propagandy ogłupiającej społeczeństwo (chyba normalnym [...]
Chciałbym zaznaczyć ze obecnie mam dopiero 20 lat tak więc zacząłem od 14/15 lat,w tym czasie nie miał mnie kto pokierować i pokazać jakie ćwiczenia są najskuteczniejsze i jak je wykonywać. Jestem pewien ze jesli posiadalbym taka wiedze kiedys jak teraz moglbym sie pochwalic podwojnymi wynikami :)
DJ100 podobnie ustaliłem wczoraj z znajomym co pare lat w tym siedzi a mianowicie wszystko zostaje. Tylko że propa nie nie bije bo leciałem już na nim do zeszłego tygodnia od poniedziałku będzie wyglądać to tak 1-14 enan 500mg e5d 1-12 deca 250mg e5d 4-12 wino 40mg ed No i w momencie wejścia na wino pójdzie t3 i clen na końcową faze nie wiem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiadomo, że jemy to raz na jakiś czas. Jednak patrząc w druga stronę, jak to zawsze mnie mama próbowała uświadomić, ludzie 20 lat temu, jedli prkatycznie cały czas przetworzone jedzenie, dużo cukru, a i tak żyli po 70+ i tak :P
Przysiad 200kgx1 przy Ok 90kg, sprawdzany jak miałem bodajże 17 lat, max 18. Martwy ciąg 240kg przy Ponad 100kg, drugi rok studiów, także Ok 20 lat. Wyciskanie 160kg przy Ok 110kg sprawdzane w wieku 22 może 23 lat. Czyli dawno, teraz tylko pije piwo i mądrzę się w szybkich pytaniach.
czyli jak ktos przekroczył 21 lat oczywiscie niewiele np ma 22 lata to moze próbowac do rezerw druzyn które nie graja w me.czyli tak dzwonie do klubu pytam o miejsce i czas treningów rezerw przychodze oglądam po treningu podchodze do trenera mówie co i jak pytam o mozliwosc testów on albo sie zgadza albo mówi zebym spadał?a ile czasu trzeba [...]
mam zadki zarost i delikatny.jakos mi to nie przeszkadza a nawet pasuje.w wieku 20 lat myslalem podobnie do ciebie ale z wiekiem przeszlo. taki juz jestes i nic z tym nie zrobisz trzeba siebie zaakceptowac jak pisze nioonia. jezeli bardzo zalezy na meskosci zapraszam do dzialu doping moze cos znajdziesz dla siebie.
Zastosuj cykl testosteronem to cos sie ruszy w każdej kwestii ja tez mam prawie 20 lat a zarostu i męskich rysów twarzy ani śladu i tak sobie myśle że jak bede dobrze roztrenowany to zrobie sobie nie za mocny cykl powinno coś pomóc w końcu to testosteron
Byłem u jego rodziców ale oni ciągle kręcą , i przekładają spotkania na kolejne dni ja mam 17 lat a on 20 lat . Skad taka zasadę wywnioskowałem ze on jest zerem bo to był mój przyjaciel a uderzył mnie i skopał lezącego po głowie . Po pierwsze lezących się nie bije to raz po drugie swoich się nie ruszą to dwa . Rozumiem ze człowiek się taki nie [...]